LEPŠÍ SEX

Nebojte se intimity. Uvolněte se a učí se užít. Sex je více než jen orgasmus

Sedm tipů, které vám pomohou zlepšit svůj sexuální život :

• Pečujte o své zdraví:

  Hlavními faktory, jako je vysoký krevní tlak, cukrovka, chronické onemocnění. Jíst zdravě. Obezita negativně ovlivňuje vaše zdraví a zdraví je přímo souvisí s sexuálního života. Cvičení : Fyzická aktivita a denní cvičení zvyšuje vytrvalost, včetně sexuálního a snížení únavy. Nepoužívejte alkohol a cigarety, a to jak negativně ovlivnit schopnost udržet erekci.

• Cvičení :

  Kromě normálního fyzické aktivity, které posílí vaše tělo, zaměřit se na pánevní svaly, které pomáhají s erekcí. Udělat Kegel cvičení pro muže být silnější a trvalé potěšení.

• Zůstat na vrcholu

  Postoje, které vyžadují, aby výše pomůže lépe erekce také to je mnohem lepší, protože hmotnosti. Pokud jste pod je mnohem pravděpodobnější, že penis mnohem měkčí, a to zejména pokud jste držitelem budete ovládat rychlost.

• Používáte sexuální hračky

  Zkuste něco nového a odlišného. Vy a váš partner může navštívit náš internetový obchod nebo některé objekty vybrat ten správný bod.Pokud máte problémy s pohlavním životě, včetně předčasné ejakulace, erektilní dinsfunktsiya nebo malým množstvím spermií, to by nemělo obtěžovat. Účinný způsob, jak se vypořádat s tímto problémem, kterým je zachování sprej pro muže Dooz 14000.

• Experiment

  Zkoušet nové pozice a techniky, tyto změny mohou přispět k odstranění problémů ve vašem sexuálním životě.